STREDA 13.05.2015

14.05.2015 00:00
1.skupina
  • Close grip benchpress  
  • Tomáš 70x3, Dušan 60x3, Patrik 65x3 , Paľo70x3
  • T-bar rows  4x8
  • Dumbell lying extensions 4x12
           2.skupina
  • Close grip 1board
  • Anička 57,5x1,  Dido 150x1
  • kľuky za telom 2x fail
  • kľuky s tlesknutím v predklone 2x fail
  • hrazda široko 2x fail
  • kľuky na lanách  2xfail 
Späť